パーソナルトレーニングで肩こりをケア

テレワークが増えたことにより肩こりや首こりにお悩みの方は、一度カウンセリングにお越しください。長時間同じ姿勢をとることによって負担のかかった肩や首を、パーソナルトレーニングで健康な状態へと導くお手伝いをいたします。また姿勢の悪さや間違った体の使い方を見直すことによって、肩こりや首こりの予防へと繋げます。現代人に多いストレートネックのお悩みにも対応しておりますのでお任せください。トレーニングを担当するのは、理学療法士として20年の経歴を持つプロです。カウンセリングで会員様の不調をしっかりとお聞きして、ライフスタイルや体質を考慮した上でトレーニングを提案いたします。トレーニングと言っても過度な運動で追い込むことはなく、会員様のペースに合わせて笑顔で楽しんで取り組めるような内容となるように心がけております。最寄りの浦安駅からは徒歩2分で通える駅チカの便利なスポーツジムです。